Biologoadictos

Julio Fernández estudió física en la U de Chile en la decada del 70, posteriormente se especializó en fisiología, actualmente lidera un grupo de investigación en la Universidad de Columbia en EEUU, estudiando la elasticidad de las proteínas, específicamente la titina presente en las celulas musculares y responsable de la elasticidad de este tejido. En una entrevista de la revista Que Pasa , hace un recorrido por su quehacer académico afirmando que es fundamental el ambiente que rodea a una persona durante su formación escolar y universitaria.

El principal aporte de la investigación reciente, se refiere al efecto del daño versus la edad del consumidor, los efectos a corto y largo plazo serían mayores mientras más joven se inicia el consumo. Un estudio realizado en 46 personas, 23 de las cuales habían comenzado a consumir marihuana antes de los 16 años, no sólo consumían 1,5 veces mñas tabaco que la población similar, respondían deficientemente a los test de funciones cerebrales ejecutivas. La Universidad de Duke, publico un estudio realizado en Nueva Zelandia, en donde más de mil personas fueron sometidas a distintos test entre su nacimiento hasta los 38 años de edad, para determinar los efectos del consumo de marihuana, los integrantes que usaron marihuana de manera regular, obtuvieron resultados inferiores a los que no consumían. Madeline Meier afirma "la marihuana no es inocua, especialmente en los adolescentes", el cortex frontal no sería la única área afectada, aquellos que fuman a diario durante la dolesce

Pérdida de memoria, mayor tendencia a la adicción, son algunos efectos demostrados en diversos estudios científicos ¿la razón? hasta los 16-18 años el cerebro aún está en desarrollo y sustancias químicas asociadas al consumo alteran su maduración. La Dra Staci Gruber profesora adjunta de siquiatría de la universidad de Harvard, hace la analogía de la materia gris encefálica con los vagones del metro, por su capacidad de conectar regiones encefálicas, de manera rápida y eficiente, los adolescentes que consumen marihuana antes de los 16 años, presentan esta zona mucho más desorganizada que aquellos que no presentan consumo rutinario, esto se traduce en adolescentes mucho más impulsivos. Test psicologicos, imageneología y pruebas cognitivas permiten evaluar el efecto del consumo de marihuana en el cerebro adolescente. La APA American Psychology Asociation, basándose en un conjunto de investigaciones, afirmó que el consumo de cannabis "puede tener un efecto negativo significativo s

Conocida su capacidad de disminuir la ocurrencia de calambres durante la actividad física, sus otros beneficios son poco valorados. Debido a la lucha contra el consumo exagerado de sodio, la ingesta de potasio ha disminuido generando un indeseado desequilibrio. El potasio actúa como diurético, fundamental en patologías como la hipertensión, la osteopenia y trastornos cardiovasculares. Alimentos como : carnes, salmón, derivados del poroto de soya, damascos, frutas cítricas, plátano, arvejas y tomate, presentan alto contenido de potasio. Para tener en cuenta y no olvidar a este macroelemento.